Четенето на книги е полезно

Четенето на книги облекчава болката и намалява стреса, откриха британски изследователи.

Учените разработиха нова терапия, която може да облекчи симптомите на болка, слабост, виене на свят и отпадналост. Тези симптоми са открити в почти всяко момиче, участвало в изследването, а причините за тях могат да бъдат различни.

Майкъл Шарп, водещ автор на проучването, обяви, че съществува поведенческа терапия за облекчаване на тези оплаквания, дори и когато лекарите не могат точно да определят диагнозата на пациента.

Терапията е насочена към подобряване на физическото и емоционалното здраве, а книгата е най-доброто средство за постигане на този резултат, категорични са специалистите.

Четенето на разнообразна литература помага за намаляване на стреса или депресията, понижава страха и тревожността. След три месеца на лечение с книги, 40% от пациентите с тези симптоми показали подобрение на здравето си.

Автор : kozmetikata.com

VN:F [1.7.8_1020]
Рейтинг: 5.0/5 (3 гласа )
VN:F [1.7.8_1020]
Рейтинг: +3 (от 3 гласа)
Четенето на книги е полезно5.053

2 коментара към "Четенето на книги е полезно"

  1. lkdsjghlkjn's Gravatar lkdsjghlkjn
    09.08.2011 - 16:20 | Връзка

    Четенето на книги е полезно. Не може да бъде. Това е голямо откритие.

    UN:F [1.7.8_1020]
    Рейтинг: 0.0/5 (0 гласа )
    UN:F [1.7.8_1020]
    Рейтинг: 0 (от 0 гласа)
    • Роби's Gravatar Роби
      10.08.2011 - 10:51 | Връзка

      По принцип вреди много повече, отколкото помага. Предизвиква късогледство и необходимост от носене на очила, прави хората асоциални (пречи на контактите), причинява затлъстяване и липса на усещане за време (редовно четящите хора изостават от динамиката на ежедневието). Така че откритието, че действа като терапия си е наистина сериозно.

      UN:F [1.7.8_1020]
      Рейтинг: 0.0/5 (0 гласа )
      UN:F [1.7.8_1020]
      Рейтинг: 0 (от 0 гласа)

Напишете коментар


*